Suspension Workouts Fitness PRO - Twój osobisty trener
Suspension Workouts Fitness PRO autorstwa World Gym Fitness JS to aplikacja na Androida, która pełni rolę osobistego trenera do codziennych treningów. Dzięki zaledwie kilku minutom ćwiczeń każdego dnia, możesz budować mięśnie, tracić na wadze i utrzymywać formę w domu lub na siłowni. Aplikacja zawiera ćwiczenia równoważne i stabilizujące z użyciem treningu na zawieszeniu TRX, które zostały zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitnessu i kulturystyki.
Aplikacja zawiera ćwiczenia dla różnych grup mięśniowych, w tym mięśnie brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion, bicepsów, pośladków oraz treningi całego ciała. Treningi obejmują krótkie rutyny trwające od 8 do 25 minut oraz 30-dniowe wyzwania mające na celu spalanie tłuszczu i zyskiwanie masy mięśniowej. Aplikacja zawiera również plany żywieniowe, kalkulatory makroskładników, kalkulatory wskaźnika tkanki tłuszczowej oraz miesięczne śledzenie twoich pomiarów antropometrycznych. Wersja PRO oferuje dodatkowe treści i brak reklam. Suspension Workouts Fitness PRO jest odpowiednia dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych użytkowników.
